Lato to wymagająca pora roku jeśli chodzi o pielęgnację. Specjalnego traktowania wymaga nie tylko skóra, ale również włosy, które są narażone na działanie licznych niekorzystnych czynników. Latem włosy są szczególnie podatne na uszkodzenia, nawet jeśli nie serwuje się im licznych kąpieli w basenach z chlorem czy nie wystawia się ich na długie opalanie. Wysoka temperatura oraz wiatr same w sobie mogą sprawić, że włosy w lato prezentują się niezbyt korzystnie – są przesuszone, pozbawione blasku, często mają tendencję do puszenia się, elektryzowania czy nie układają się tak jak zwykle.
Na letnie zniszczenia są najbardziej narażone włosy jasne, a także włosy farbowane lub rozjaśnianie. Najbardziej odporne w większości przypadków są włosy ciemne i naturalne. Podatność na uszkodzenia jest zależna od ilości melaniny we włosach, która stanowi naturalną barierę ochronną. Im włosy ciemniejsze tym zawierają więcej ochronnej melaniny. Wysokie temperatury oraz słońce rozszczelniają naturalne osłonki włosów i odsłaniają korę włosa – bezpośrednio działanie promieni UV prowadzi do nieodwracalnych uszkodzeń, a w konsekwencji do łamania się, a nawet wypadania włosów. Dodatkowo sól morska lub chlor również nie działają korzystnie na włosy – letnie kąpiele, choć bardzo przyjemne sprawiają, że włosy są matowe i przesuszone, a stąd już niewiele potrzeba, aby zaczęły się łamać i kruszyć.
Choć dbać o włosy należy nie tylko latem, ale przez cały rok – wtedy ich lepsza kondycja gwarantuje mniejsze zniszczenia podczas cieplejszych miesięcy w roku to w czasie lata warto jest przyłożyć szczególną wagę do pielęgnacji. Warto jest regularnie odwiedzać fryzjera, po to aby podciąć końcówki oraz zapewnić włosom lepszą regenerację. Bardzo często fryzjerzy polecają dobrej jakości kosmetyki do pielęgnacji oraz proponują szereg zabiegów – warto je rozważyć, ponieważ zabiegi cechują się bardzo wysoką skutecznością i efektywnością. Są jednak sporym wydatkiem na który nie zawsze można sobie pozwolić – wtedy warto jest postawić na odpowiednie kosmetyki i codzienną troskę o włosy.
W lato warto jest stosować kosmetyki z filtrem UV do włosów, które ochraniają je przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Świetnie sprawdzają się różnego typu mgiełki i spray’e, ponieważ nie obciążają włosów oraz są wygodne w stosowaniu – można je używać przed wyjściem z domu czy po każdej kąpieli słonecznej.
W letnie miesiące warto jest zaserwować włosom kurację odżywczo-regeneracyjną. Warto jest postawić na dobry szampon, odżywkę oraz maskę – powinny zawierać one najwyższej jakości składniki, które działają korzystnie na włosy. Można także stosować domowe sposoby na nawilżenie i regenerację włosów – świetnie sprawdzają się maski domowej roboty z wykorzystaniem oleju kokosowego, cytryny i jajka czy prawdziwej oliwy z oliwek.
Nie bez znaczenia dla włosów jest też odpowiednia dieta, która jest bogata w witaminy i składniki odżywcze. Dodatkowo można spożywać suplementy diety, które mają za zadanie wzmocnić włosy oraz przywrócić im blask oraz świetny wygląd.